آسم ناشی از ورزش، باریک شدن راه های هوایی در ریه هاست که در اثر ورزش شدید ایجاد می شود. باعث تنگی نفس، خس خس سینه، سرفه و سایر علائم در حین یا بعد از ورزش می شود.

 

اصطلاح ارجح برای این وضعیت، انقباض برونش ناشی از ورزش (برانگ-کوه-کون-STRIK-shun) است. این اصطلاح دقیق تر است زیرا ورزش باعث باریک شدن راه های هوایی (انقباض برونش) می شود اما دلیل اصلی آسم نیست. در میان افراد مبتلا به آسم، ورزش احتمالا تنها یکی از چندین عاملی است که می‌تواند باعث مشکلات تنفسی شود.

 

اکثر افراد مبتلا به انقباض برونش ناشی از ورزش می توانند با درمان علائم آسم با داروهای آسم و اقدامات پیشگیرانه به ورزش ادامه دهند و فعال بمانند.

 

علائم

علائم و نشانه های انقباض برونش از ورزش معمولاً در حین یا پس از ورزش شروع می شود. این علائم در صورت عدم درمان می تواند 60 دقیقه یا بیشتر ادامه داشته باشد. علائم و نشانه ها می تواند شامل موارد زیر باشد:

 

• سرفه کردن
• خس خس سینه
• نفس تنگی
• سفتی یا درد قفسه سینه
• خستگی در حین ورزش
• عملکرد ورزشی ضعیف تر از حد انتظار
• پرهیز از فعالیت (یک نشانه در درجه اول در میان کودکان خردسال)
•  

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر علائم یا علائم انقباض برونش ناشی از ورزش را دارید به پزشک مراجعه کنید. تعدادی از شرایط می‌توانند علائم مشابهی ایجاد کنند که تشخیص سریع و دقیق را مهم می کند.

 

 

در صورت داشتن موارد زیر درمان فوری پزشکی دریافت کنید:

 

تنگی نفس یا خس خس سینه ای که به سرعت در حال افزایش است و نفس کشیدن را با مشکل مواجه می کند.

 

حتی پس از استفاده از داروهای استنشاقی تجویزی برای حملات آسم هیچ بهبودی حاصل نمی شود.

 

 

علل

 

مشخص نیست چه چیزی باعث انقباض برونش ناشی از ورزش می شود. ممکن است بیش از یک فرآیند بیولوژیکی درگیر باشد. افراد مبتلا به انقباض برونش ناشی از ورزش، التهاب دارند و ممکن است پس از ورزش سخت، مخاط اضافی تولید کنند.

 

 

عوامل خطر

 

انقباض برونش ناشی از ورزش بیشتر در موارد زیر رخ می دهد:

 

افراد مبتلا به آسم. حدود 90 درصد از افراد مبتلا به آسم انقباض برونش ناشی از ورزش دارند. با این حال، این وضعیت ممکن است در افراد بدون آسم نیز رخ دهد.

 

ورزشکاران سطح بالا. اگرچه هرکسی می تواند انقباض برونش ناشی از ورزش داشته باشد، اما در ورزشکاران سطح بالا شایع تر است.

 

 

عواملی که می توانند خطر بیماری را افزایش دهند یا به عنوان محرک عمل کنند عبارتند از:

 

هوای سرد

 

هوای خشک

 

آلودگی هوا

 

کلر در استخرهای شنا

 

فعالیت هایی با مدت طولانی تنفس عمیق، مانند دویدن طولانی، شنا یا فوتبال

 

 

عوارض

 

در صورت عدم درمان، انقباض برونش ناشی از ورزش می تواند منجر به موارد زیر شود:

 

مشکلات تنفسی جدی یا تهدید کننده زندگی، به ویژه در میان افراد مبتلا به آسم که مدیریت ضعیفی دارند.

 

کیفیت زندگی پایین به دلیل ناتوانی در ورزش کردن.